W zdrowym ciele zdrowy duch!

Nie od dziś wiadomo, że aby zachować dobre zdrowie i samopoczucie warto dbać o swoją dietę  i zażywać regularnie aktywności fizycznej. Wigor, energia, humor i pełnia życia – oto główne następstwa aktywności fizycznej oraz przestrzegania diety dostosowanej do wieku. Akademia Seniora działająca przy Ośrodku Wsparcia Dziennego w Lubaniu, zaprosiła na spotkanie członkowskie Panią Elżbietę Moskalewicz-Strojną, która jest dyplomowanym naturoterapeutą jej specjalnością jest dieto-terapia. Pani Elżbieta wprowadziła słuchaczy  w tematykę zdrowego i aktywnego życia, wykazując tym samym chęć wspierania działań na rzecz seniorów.